Глава: "Остановите старость!"


ОСТАНОВИТЕ СТАРОСТЬ!


     Согласно одной из современных точек зрения, старение во многом является проблемой регуляции организма. Правильные регуляция, ритм, образ жизни, питание и т.д. - живите в свое (и чужое) удовольствие. Не выполняете эти правила - пожалуйте к барьеру скорой старости.
     О правильном образе жизни написаны десятки тысяч книг, и в каждой чрезвычайно много полезного. Остановимся в этом разделе лишь на одном, но чрезвычайно важном аспекте проблемы старения.
     К сожалению, многие из нас, может быть, и подсознательно, но выбирают сами для себя "границу" начала старости, произнося роковые слова: "Я уже не молод..." или еще того хуже: "Я уже стар..."
     В.М. Дильман в своей книге "Большие биологические часы. Введение в интегральную медицину" (М. 1986) пишет, что при этом человек совершенно не подозревает, какую р а з р у ш и т е л ь н у ю силу имеет высказанное им утверждение, ибо любое суждение о себе - имеет силу гипноза.
     Произнося злосчастную формулу "я уже стар", вы мгновенно активизируете в себе всю накопленную информацию о старости и ее проявлениях - медлительную походку, сутулую спину, расслабленность движений, потерю интереса к жизни и тут же имплантируете ее в свою психику и манеры поведения. Далее все, естественно, нарастает снежным комом - болезни, ограничение двигательной активности и за ними - реальная старость.
     А вот что происходит в н у т р и вашего организма вследствие неосторожно высказанного о себе суждения: "... слово, связанное с отрицательной психической эмоцией, через орган слуха воспринимается корой головного мозга, затем информация о нем в виде сигналов поступает в нижележащие его отделы - лимбическую систему и гипоталамус. Активность гипоталамуса увеличивается и изменяется обмен веществ в организме, в частности, в крови повышается концентрация холестерина. Таким образом, последовательно вовлекаются в процесс, начатый словом, как эндокринная система, так и ткани тела, например, печень, где синтезируется холестерин. Избыток холестерина, циркулирующего в крови, поступает к мембранам клеток, то есть нарушаются показатели внутренней среды, о постоянстве которой как условии жизни говорил Клод Бернар".
     Итак, забудем об отрицательных суждениях и эмоциях. Воспользуемся тем, что Цилиндры Фараона обладают способностью у с и л и в а т ь процессы, идущие в организме, за счет получения положительных эмоций.
     1. Примите одну из классических поз Древнего Египта.
     2. Расслабьтесь на несколько минут, затем сконцентрируйтесь.
     3. Ваша поза и выражение лица должны демонстрировать уверенность в себе и непреклонную волю.
     4. Мысленно, а лучше - вслух, произнесите последовательно следующие формулы:
     а) Я - крепок!
     б) Я - силен!
     в) Я - молод! (Не "Я еще молод!", а именно "Я - молод!")
     г) Я - в расцвете духовных и физических сил!
     д) Мне интересно жить!
     е) Я люблю всех живущих на Земле!
     ж) Я могу многое сделать, и обязательно это сделаю!
     з) Я буду жить долго!
     Последнюю формулировку произнесите три раза.
    
     Подходящие для вас лично формулы утверждения вы можете подбирать и сами, в зависимости от того, мужчина вы или женщина, и чего вы хотите достичь, используя ваши жизненные силы. Изложенная выше методика является, по сути дела, аутогенной тренировкой, поддержанной Цилиндрами Фараона - мощным трансформатором ваших желаний-приказов в общую программу работы организма.
     Надо быть реалистом и понимать, что а б с о л ю т н о е здоровье невозможно. Хоть прыщик - да выскочит где-то. Болеют и мастера спорта и чемпионы мира. Жизнь есть непрерывная борьба за здоровье. Только у одних она происходит на уровне непрерывного посещения поликлиник и глобального поглощения лекарств, а у других - на спортплощадках, в горах, в походах и в правильно организованной жизни.
     Наша цель - поднять планку этой борьбы максимально высоко. Как, например, это сделал чемпион среди ветеранов Владимир Степанович Такуев, полковник медицинской службы в отставке, заслуженный врач республики. Титул чемпиона он получил в 65 лет (1987 год, открытое первенстве по спортивной гимнастике среди спортсменов-ветеранов, г. Москва). И это - спортивная гимнастика! Один из самых трудных видов спорта.
     Характерная и удивительная особенность многих ревнителей здоровья и спортивного образа жизни заключается в том, что сам этот здоровый образ жизни не является для них самоцелью, а служит, как правило, для п о м о щ и в достижении каких-то более высоких целей. И в этом заключается, пожалуй, один из главных секретов долголетия.
     Примечание: несколько человек в процессе общения с Цилиндрами Фараона сообщили нам о следующем интересном феномене: человек, давно и обстоятельно работающий с Цилиндрами Фараона, способен вызвать у себя все ощущения, сопутствующие работе, и в отсутствие Цилиндров.
     Волевое управление рядом процессов, протекающих в организме человека, хорошо известно специалистам Йоги, Цигун и других энергетических практик. По-видимому, Цилиндры Фараона каким-то образом стимулируют возможности подобной регуляции. Учитывая особенности нашей жизни и тот факт, что Цилиндры не всегда могут оказаться под рукой, развитие подобных способностей представляется весьма желательным.
     Итак, если вы уже достаточно опытны в обращении с Цилиндрами Фараона и легко можете восстановить в памяти характерные для вас ощущения от работы с ними, проделайте ряд следующих манипуляций:
     1. М ы с л е н н о возьмите Цилиндры Фараона в том месте, где вы обычно храните их.
     2. Примите одну из классических египетских поз, м ы с л е н н о проверив, правильно ли вы взяли Лунный и Солнечный Цилиндры.
     3. Восстановите в памяти все свойственные вам ощущения от Цилиндров и последовательно пройдите через них.
     4. М ы с л е н н о положите Цилиндры на место.
    

Отзывы

Здравствуйте Владимир Павлович!

Есть ряд вопросов, на которые рад бы был получить ответы.

Отрабатывая позу "копчик пупок" обратил внимание, что на Солнечном Цилиндре образуется некий след из линий. И если по началу эти линии были отчетливые, толстые, практически черного цвета и ...

читать далее →